【山本義徳先生のおすすめEAA!】パープルラース(Purple Wraath)のレビュー・飲み方を解説!

EAA

最強のEAA!パープルラース(Purple Wraath)のレビュー・飲み方について

みなさんこんにちは!
今回は、筋トレ界で知らない人はいないであろう
山本義徳先生が筋トレYouTuberのJINさんの動画でおススメしていた
EAA【パープルラース(Purple Wraath)】を紹介したいと思います!

山本先生はこのEAAを飲んでおけば間違いないと言っていましたので
さっそく私も試してみました。
そのレビューや感想などを紹介していきたいと思います。

EAAとは?

まず、「EAAとはなにか?」というところからご説明致しますと
Essential amino acid(必須アミノ酸)の略がEAAとなります。

ざっくり説明するとアミノ酸は20種類存在し
人間の体内の中で生成できるアミノ酸を【非必須アミノ酸】といい
生成できないアミノ酸を【必須アミノ酸】といいます。

非必須アミノ酸は[fontsize size=””]11種類[/fontsize]あり、必須アミノ酸は[fontsize size=””]9種類[/fontsize]あります。

その9種類のアミノ酸をまとめて摂取することができるのが
今回、紹介する【EAA】というサプリメントなのです。

必須アミノ酸 9種類

・トリプトファン
・リシン
・メチオニン
・フェニルアラニン
・トレオニン
・バリン
・ロイシン
・イソロイシン

上記9種類が含まれています。

【EAA】についての基本的な情報は今回は省略致しますので下記の記事をチェックしてみてください!
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このうちの【バリン】【ロイシン】【イソロイシン】の3つが
含まれているサプリメントが【BCAA】というサプリメントが有名ですよね!
【BCAA】についての詳しい記事はこちらを見てみてください↓
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最強のEAA パープルラースとは?

まず、【パープルラース】とはどういったものなのか?というところからお話していきます。
【パープルラース】は【Controlled Labs】というメーカーのEAAです。
【iherb】というサプリメント通販サイトに載っている製品の説明を引用したものを載せておきます!

・エルゴジェニック必須アミノ酸マトリクス
・90回分
・栄養補助食品
・イントラワークアウト
・米国のGMP施設で製造
・高速吸収/即効
・EAA & BCAA
・カフェインフリーエルゴジェニックフォーミュラ
・自然同化環境
・運動能力、持久力、力、スタミナと筋肉回復を向上
・適法で男女両方に安全で効果的
・代謝を刺激して体脂肪を減少
・爆発的な強さ、パワーとエネルギー
・筋肉のキレと量両方の増加と維持
・グルコース/マルトデキストリンフリー

この商品説明をみると「凄そう!」って思いますよね(笑)

さらに追加で書いてあることも引用して載せておきます。

ボディビルと運動能力向上の”聖杯”を発見:無駄のない筋肉と脂肪減少を最大化する一方で、回復力、強さ、持久力とエネルギーを高めます。パープルラースは、市販品の中で最も完成されたEAA/BCAA製品です。体を常にアナボリックな状態にして、追加されたスーパー持久複合体でハードにトレーニングし続けることを可能にします。

山本先生がおすすめしているだけあって、相当な効果が期待できそうな文言で商品の説明がされています!

【パープルラース】の特徴

次に【パープルラース】の特徴についての説明をしていきたいと思います。
私が考える【パープルラース】の特徴は2つあります。

私が考える特徴2つ!

トリプトファンが含まれていない
ベータアラニンが含まれている

トリプトファンが含まれてない

1つめの特徴は「トリプトファンが含まれてない」です。
トリプトファンは冒頭にも紹介したように必須アミノ酸の1つで
効果としては、副交感神経を高める働きがあって脳をリラックスさせてくれます。
一見、いい効果に見えるのですがトレーニングのことを考えると
リラックスするよりも、「よしやるぞ!!」と興奮するほうが大事そうですよね!

なので、【パープルラース】にはトリプトファンの代わりに「アルギニン」という成分が含まれています。
効果としては、成長ホルモンの分泌を促したり、血管を拡張させる働きがあります。
どちらも筋肉を成長させたり、減量するときに役に立つ成分となっております。

ベータアラニンが含まれている

もう1つの特徴は「ベータアラニン」が含まれているという点です。
ベータアラニンはプレワークアウトなどに含まれている成分で効果としては
レップ数や重量が伸びたり、筋肉の疲労を抑えてくれる働きなどがある。

副作用?として個人差はありますが、体にビリビリとした刺激が走るような感覚に襲われます。
「やる気がみなぎるようで好き!」という人もいれば「痛い」という人もいるので
摂取の際は、少量を飲んでみて体の反応を見ることがおすすめです。

サプリメントでは、主に【プレワークアウト】に含まれている成分です。

当ブログではおススメの【プレワークアウト】の記事も書いていますのでチェックしてみてください!

おススメ 【プレワークアウト】

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【パープルラース】の使用上の注意について

次に【パープルラース】の使用上の注意についての説明を致します。
【iherb】に掲載されているものを引用して載せておきます!

当製品中のベータアラニンが少しヒリヒリした痛みを引き起こすことがあります。それは成分の自然な特質です。現在の健康状態を把握していない、または以下のような症状がある(これらだけに限らない)場合は、当製品を服用する前に医師にご相談ください:糖尿病、低血圧または高血圧、心臓の不整脈、脳卒中、心臓、腎臓、肝臓病や甲状腺障害、不安、発作の病歴、鬱、その他の精神病、悪性貧血やその他の血液障害、前立腺肥大症。本製品は18〜50歳の成人用です。

先ほどお話したように「ベータアラニン」が含まれているのでビリビリするような刺激が走るかもと注意を促しています。
これに関しては「ベータアラニン」を含むサプリメントにはほとんど書いてあることなのでそんなに怖がらなくても大丈夫です。
既定の摂取量の半分くらい飲んでみて、以上がないようでしたら使用してみても大丈夫だと思います。
[aside type=”warning”]当サイトでは健康に関する保証はできませんので容量用法を守ってお使いください[/aside]

【パープルラース】の使用したレビュー・口コミ

BCAAを使っていましたが、空になったのと 山本義徳博士の書籍で知ったタイミングが重なったので注文してみました。 味はやや薄めのグレープ(まあ美味しい) 色もかなり薄い感じです。(約1リットルに1スクープ) イミダペプチドやアルギニンも含有されているということで、トレ中のドリンクとしてBCAA単体で取るより格段にお得かと思われます。 体感的には疲労感が少なく、次の日が楽です。 寝不足や二日酔い気味の時に大きく効果を感じることができています。 リピートしていきます!

どちらかと言えばパープルレモネードよりジューシーグレープ味の方が美味しいかな。味はエクステンドにも全然負けてない。EAAは味なしだとBCAA以上に不味いから助かる。体感は思ってたほどではないかな。悪くはないが、私は遊離型のHMBや高価なプレワークアウトの方が体感がある。EAAは味なしも試してるけど、重要性がいまいちよく分からん。味味付きのEAAならこれ一択かな。リピートするかは微妙。

Extendが美味しく体感も得られるのでずっと使用しておりましたが、今回はじめてEAAにチャレンジしてみました。トレーニング中に疲労せずメニューをじっくりこなすことが出来ました。ピリピリ感は自分では感じませんでしたが、パンプはするのでモチベーションアップにも繋がりました。ちょっと苦みがあるためExtendの方が美味しかったです。トレーニング強度によって使い分けようかと考えています。

あの超一流選手も!?

 

あの超一流野球選手のダルビッシュ有選手も愛飲しているようです!!

私の使用した感想

私の使用した感想は以下の通りとなっています!!

【パープルラース】 良い点!

味が美味しい!
トレ中もエネルギー切れが起きない感覚がある
減量中に甘いのが欲しくなったときに飲める

味が美味しい!

私が使用したのは【ジューシーグレープ味】だったのですが、ほぼファンタのグレープ味に近いものでした!
栄養価が高くてこれくらい美味しいのですごく満足しています。

もう1種類【パープルレモネード味】というものも存在しているようなので
次回、飲むようなことがあれば試してみたいです。

トレ中のエネルギー切れが起きない

2つめの感想は「トレ中のエネルギー切れを感じない」という点です。
今、私は夏に向けて減量をしているのですが
減量中となるとどうしても食事の量が減り、トレーニングのパワーが少なくなってきがちです。
ですが、【パープルラース】を使用しているとその感じをあまり感じることなく
通常時と同じトレーニング強度を保てています。

【パープルラース】に【マルトデキストリン】というサプリを混ぜて炭水化物を+して
さらにエネルギー補給力を強化しています!

マルトデキストリンについての詳しい記事はコチラです↓
[getpost id=”76″ title=”【マルトデキストリン】について” ]

減量中のジュース代わりにも使える!

減量中を経験したことがある人ならお分かりだと思いますが
どうしても「甘いもの」が飲みたくなったり、食べたくなってしまいます(笑)

そんなときに我慢できずに飲んだり・食べたりしてしまうと、そこまでの努力が水の泡になってしまいます。

そこで【パープルラース】のような美味しく、体にもいいゼロカロリーの飲み物を飲めば
欲を満たしつつ、カラダづくりもできるので一石二鳥です!
【BCAA】もそういう用途で使えるし、安価なのでおススメです!

購入方法・最安値について

購入方法についてですが、【iherb】で購入するのが恐らく最安値だと思います!

【iherb】¥7,691  2.39 lbs (1084 g)

ですが、【iherb】では在庫切れの状態が続いているようです。

高くてもいいからすぐに欲しいという方は【Amazon】で購入しているようです。

【Amazon】 ¥7,898  2.39 lbs (1084 g)

値段にはなかなかの差がありますが、「早く欲しい」という方は【Amazon】での購入をおススメします。
「そんなに急いでない」という方は【iherb】で在庫切れ商品のに入荷を通知する設定にすると
マイページに連絡がくるのでその方法もおススメです。

まとめ

いかがだったでしょうか?

筋トレ界の権威である山本先生のおすすめEAAの【パープルラース】
みなさんもぜひ試してみてくださいね(^^♪

それでは!!

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