洋服代を節約する方法のおすすめは筋トレ!その理由とは?

給料やバイト代が入ったら
【洋服をたくさん買ってしまう】という方は
多いのではないでしょうか?

そこでついついお金を使い過ぎてしまうと
貯金に回すお金がなくなったり
生活が苦しくなったりしてしまいます。

「洋服代を節約する方法はないのか?」
と節約術を検索してみては試してみて
失敗するという繰り返しをしてる方に
おすすめの節約術は【筋トレ】です。

本記事では
【なぜ筋トレが洋服代節約に繋がるのか?】
という理由についてご説明していきます!

筋トレが洋服代を節約できる訳について

筋トレが洋服代を節約できる訳を
【3つ】ご紹介していきます。

シンプルな服でも映えるようになる

1つ目の理由は
【シンプルな服でも映えるようになる】です。

筋トレをして体に筋肉がつけば
男の理想である逆三角形体型になったり
女性であれば体が引き締まりスマートに
なっていきます。

そうすると【デザインの凝った価格の高い服】を
よりカッコよく着こなせるようになるのと
同時に【シンプルなコスパの良い服】も
カッコよく着ることができます。

筋肉がついて体がカッコよくなれば
【ユニクロやGU】もカッコよく着こなせる為
洋服代が節約できるという訳です。

洋服代の代わりにジム代がかかるのですが
今まで使っていた多額の洋服代に比べれば
安いものだと思います。

【ジムの選び方】については
こちらの記事を参考にしてみてください!

遊びに行く回数が減るから

2つ目の理由は
【遊びに行く回数が減るから】です。

【洋服を着る=遊びに行く】と考えると
筋トレを始めるとジムに行ったり
家でトレーニングをすることが増えるので
自然に遊びに行く回数が減ると思います。

また筋トレをし始めると
【筋肉を育てる】ということにハマると
お酒を飲まなくなったりして
【飲みに行く回数】も減っていきます。

社会人や大学生の遊びやストレス発散は
大抵【お酒を飲むこと】だと思うので
飲み代も節約することができます。

筋トレをすることで
【洋服代と飲み代を同時に節約】することが
できるのでおすすめです!

体型をキープできる

最後の理由は
【体型をキープできる】です。

筋トレをすることで
筋肉がつき【基礎代謝量が向上】します。

基礎代謝量というのは
何もしないでも消費するカロリー】のことで
これが高ければ高いほど運動をせずとも
たくさんのカロリーを消費してくれるので
痩せやすい体になってくれます。

洋服代がかさむ理由の1つとして
【体型の変化】も1つの要因として
挙げられると思います。

【太る→サイズが変わる→新しい服を買う】
という負のサイクルが起きます。

筋トレをして筋肉をつけることで
体型の変化を防ぐことができて
さらには基礎代謝が向上して
太りづらくなるという効果があります。

体型をキープできないで
洋服代がかさんでしまうという方は
筋トレを始めるようにしましょう!

まとめ

いかがだったでしょうか?

今回は
【筋トレが洋服代を節約できる訳】について
ご紹介していきました。

筋トレは体型をキープできて
体がカッコよくなるので
オシャレが好きな人に非常におすすめです!

是非、筋トレを始めてみてはいかがでしょうか?

それでは!!

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