サプリメント

ジムで見かける色のついた飲み物の正体は【BCAA】　効果や飲むタイミングについて解説

ジムに行くとシェイカーやボトルに 【色とりどりの飲み物】を 見かけることが多いのではないでしょうか？ 「あの飲み物の正体はなんだろう？」と 疑問を抱く方は多いと思います。 私も筋トレを始めたばかりの頃は そう思っていました。 あの飲み物の正体は 【BCAA（EAA）】という 必須アミノ酸が含まれてるサプリメントです。 主な効果として 【筋肉の分解を防ぎ、合成を高める】という 効果があります。 また […]

【超優秀】味無しプロテインのカリフォルニアゴールドニュートリションを飲んでみた！

プロテインを選ぶ際に 【味よりも栄養素を重視する】という方は 多くいるのではないでしょうか？ ですが、味よりも栄養素とは言いつつも あまりにも美味しくないものは 飲みたくないと思います。 そこでおすすめしたいプロテインが 【カリフォルニアゴールドニュートリション】 です。 このプロテインはWPI製法で 【余計な脂質や糖質がカット】されてるので ダイエットや減量にも使えます。 また、味がないので【料 […]

【ダイエット】脂肪燃焼サプリの定番であるイグナイトの効果をレビューしてみた！

ダイエット・減量をしようと 心に決めて運動・筋トレを始める方で それに併せて【脂肪燃焼サプリ】を飲もうと 思う方は多いのではないでしょうか？ 色々な脂肪燃焼サプリが販売されている中で 今回ご紹介するサプリメントは HALEOの【イグナイト】という商品です。 イグナイトは 【脂肪燃焼サプリの定番】として 色々な人に長く愛飲されています。 イグナイトの特徴は 【自然由来の成分で構成されてるサプリ】で […]

最強の脂肪燃焼サプリはファイナルバーンで間違いない！効果についてレビュー

【痩せて体を絞りたい！】と決めて 運動や筋トレに励んでいる方の中で それに合わせて【脂肪燃焼サプリを飲もう！】と考える方は多くいるのではないでしょうか？ そこで今回おすすめしたいのは ファインラボの【ファイナルバーン】という 脂肪燃焼サプリメントです。 ファイナルバーンの特徴は 【脂肪燃焼効果】はもちろんのこと 【基礎代謝を上昇させる効果】も持っており 他の脂肪燃焼サプリメントとは 一線を画してい […]

カーボリンの味や効果について実体験をもとにレビューしてみた

筋トレのパフォーマンスを上げたいなら 【トレーニング前・中のエネルギー補給】は 非常に重要な要素になってきます。 ですが、食事をする時間がなかったりして あまりエネルギー補給をせずに 筋トレをしてしまうなんてこともあると思います。 そういった場面で活躍してくれるのが 【カーボリン】なのです。 カーボリンは 【即吸収の炭水化物サプリメント】です。 飲んですぐにエネルギー源として使えるので 時間がない […]

カタボリックを防ぐサプリメントとは？おすすめサプリメントを４つ紹介

筋トレをしていると 【カタボリック】という単語を耳にすることが 多くなると思います。 カタボリックとは筋肉が分解され、破壊される 【異化作用】ことを指します。 筋トレをして【筋肉をつける・大きくしたい】 という目標があるのにカタボリックが起きてしまっては本末転倒ですよね。 そこで本記事では 【カタボリックを防ぐサプリメント】を 4つご紹介していきたいと思います。 ４つの内訳は カタボリックを防ぐサ […]

ウォルデンファームの0キロカロリーシロップは美味しいのか？食べてみた感想について

【ダイエット中に甘いものが食べたい…】 という欲望を持っている方は 多くいらっしゃるのではないでしょうか？ ですが、ダイエット中に甘いものなど食れば そこから堰を切ったように食べ過ぎてしまい【リバウンドという末路】がみえます。 そこで本記事では 合法的に甘いものを食べれる ウォルデンファームというメーカーの 【0キロカロリーシロップ】を ご紹介していきたいた思います。 0キロカロリーなのでいくらか […]

ザリッパーの飲むタイミングや味・成分についてレビューしてみた！

脂肪燃焼サプリで有名な【ザリッパー】 パッケージからして効果がやばそうで 【怖くて買えない】なんて人もいるのではないでしょうか？ そんな恐怖を感じている人は 【非常にもったいない】です。 ザリッパーは脂肪燃焼サプリの中でも 非常に【効果・評判が高い】です！ そこで本記事では【ザリッパー】を 【味・成分・飲むタイミング・レビュー】の4点から ご紹介していきたいと思います！ 関連記事 【必見】HMBは […]

【味・効果◎】おすすめのプレワークアウト厳選5種を紹介！

【プレワークアウトを買いたいけどどれがいいのかイマイチわからない】と悩んでる方は多くいらっしゃるのではないでしょうか？ 本記事では私が飲んできたプレワークアウトで 【本気でおすすめできる厳選5種】をご紹介していきます！ おすすめ厳選５種のプレワークアウト 私のおすすめ厳選５種のプレワークアウトを紹介していきます。 C4 １つめのおすすめは【C4】です。 このC4はプレワークアウトの中でも 【定番中 […]

ゴールドスタンダードのプレワークアウトがおすすめ！味のレビューも！

【ゴールドスタンダード】といえば【プロテイン】がとても有名です。 ですが、実は【プレワークアウト】も非常に優秀な製品であることはあまり知られていないのではないでしょうか？ 本記事ではゴールドスタンダードのプレワークアウトの【味・栄養素・飲み方・レビュー】の４つの観点から製品をご紹介していきます。 味について まず【味】についてのご紹介をしていきます。 フレーバーの展開は以下の通りとなっています。 […]